FÉRIAS!

Estudantes devem equilibrar descanso e estudo nas férias

Estudantes devem equilibrar descanso e estudo nas férias
Os estudantes vem de uma rotina de aulas, aulas e mais aulas. De repente chegam as tão sonhadas férias de final e o momento é para esquecer o mundo e curtir certo? Errado. Nem sempre férias significam descanso, diversão e viagens. Para os estudantes que vão fazer vestibular no próximo ano, em geral representam um período de dúvidas: como equilibrar um período de não fazer nada e os estudos? Como relaxar sem ficar com peso na consciência? Na verdade, segundo educadores, é melhor que cada aluno não se desligue totalmente dos estudos, mas também não deixe de descansar e se divertir durante os meses de férias escolares.

Sem ter a obrigação de estudar para a escola. Alguns alunos preferem as férias para intensificar os estudos e focar em matérias de dificuldades, por isso ai vai algumas dicas de como aproveitar as férias equilibrando diversão e estudos.

1 – Crie uma rotina assim como na época de estudos: tenha hora para acordar, estudar, descansar, se alimentar.

2 – Não fique o dia inteiro estudando nem se desligue totalmente do vestibular: equilíbrio é a palavra-chave

3 – Não adianta aumentar a carga de estudo nas férias e voltar mais cansado para o segundo semestre. Preocupe-se em repor as energias para os próximos meses. Preocupe-se em repor as energias para os próximos meses

4 – Focar a matéria na qual se tem mais dificuldade é uma boa pedida nas férias, mas não fique apenas nela: é preciso rever o conteúdo das demais disciplinas

5 – Não é produtivo estudar por horas seguidas apenas um matéria. Alterne o conteúdo de hora em hora

6 – Se for viajar, se concetre na viagem: não leve livros e apostilas. É o momento para aproveitar o descanso, a família, os amigos

7 – Na viagem, dá para estudar mesmo sem levar livros e apostilas: aproveite para visitar museus e lugares históricos

8 – Concilie diversão e estudo: veja filmes cujo conteúdo se relacione com história, geografia, literatura. Também dá para estudar vendo peças de teatro, exposição de arte, lendo história em quadrinhos e assistindo à televisão

9 – Aproveite as férias para dormir um pouco mais que na época de aulas, mas oito horas já são o suficiente para repor as energias

10 – Praticar atividades físicas é importante tanto nas férias quanto no período normal de aulas. Aproveite as férias para praticá-las com mais freqüência, duas ou três vezes por semana.
Fonte: O Dia